01月16日風邪・・・ぎみ。
ここ数日、強い寒波に見舞われ、気温が低い日が続いていますね。
油断してたのか今週明けからついに喉が痛み出しました。
来たか、風邪菌め。
菌と戦う気満々で、対策開始。
まず、ネックウォーマー、レッグウォーマーを引っぱり出し、
首、足首、手首を暖め保温。
次に、濃~い緑茶を作って、それでガラガラうがい。
そして、冷却シートを額にペタっ で、マスクをし、完全防備で就寝 -_- 。
翌朝、喉の痛みが治まってました。
やった、菌に勝った^^♪
と思ったのもつかの間。今朝から、今度は鼻水が・・・。
まだ菌が居座っている・・・。
・・・今日から鼻水の対策を考えます(- -;。
インフルエンザの流行もこれからが本番。
みなさん手洗い、うがいをして、こじらせないよう注意してくださいね!
たまき